VEUILLEZ NOTER
Les pratiques décrites ici ne sont pas acceptées par la science médicale, n'ont pas été soumises à des tests expérimentaux suffisants menés avec une méthode scientifique ou ne les ont pas réussies. De telles pratiques pourraient donc être inefficaces voire dangereuses pour la santé. Les informations données ici sont à titre indicatif seulement.
Les traitements alternatifs ne peuvent pas être compris comme un substitut à la médecine traditionnelle.
Pour tout doute et pour le traitement de tout type d'affection ou de maladie, il est nécessaire de consulter votre médecin avant de subir des traitements alternatifs tels que l'aromathérapie.
, les composants volatils devraient arriver dans les poumons, puis dans le sang. Ce type d'utilisation est la façon la plus « douce » de prendre des huiles essentielles et, en général, n'a pas de contre-indications. Avec l'utilisation de diffuseurs, en plus de prendre l'huile essentielle pour exploiter ses propriétés, l'environnement est également parfumé.La quantité d'huile essentielle à ajouter à l'eau du diffuseur dépend de la taille de l'environnement et de la concentration de parfum qui que vous souhaitez obtenir. Dans tous les cas, à titre indicatif, la quantité utilisée varie de 2 à 10 gouttes. Afin de ne pas brûler l'huile essentielle, diminuant son effet et conduisant à la synthèse de composés indésirables et indésirables, il faut faire attention que l'eau dans le diffuseur ne chauffe pas trop (la température idéale est d'environ 60°C).. Dans ce dernier cas, en effet, l'exécution de fumigations avec des huiles essentielles aux propriétés balsamiques et expectorantes (par exemple, essence d'eucalyptus) peut soulager les symptômes typiques du rhume (congestion nasale, formation de mucosités, etc.) .
. Grâce à leur composition, en effet, ils sont facilement et rapidement absorbés par la peau.
Typiquement, 1 à 5 gouttes de produit sont appliquées directement sur la peau, au moyen d'un léger massage. Cependant, comme ce sont des substances extrêmement concentrées qui peuvent être irritantes pour la peau, il est généralement conseillé de diluer les huiles essentielles dans une bonne huile végétale (une part d'essence dans 4-5 parts d'huile végétale) au préalable. Les huiles végétales utilisées de cette manière pour diluer les essences sont appelées huiles de support.
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Dans tous les cas, pour une telle utilisation, généralement, 1 à 5 gouttes diluées dans du miel, du sucre ou de l'huile végétale sont prises, pas avant d'avoir effectué un test sur la peau pour vérifier d'éventuelles allergies. De toute évidence, dans de tels cas, il est absolument essentiel d'utiliser uniquement et exclusivement des huiles essentielles dont l'utilisation par voie orale est considérée comme sûre.
Pour plus d'informations : Effets secondaires des huiles essentiellesVeuillez noter
Bien que certains en fassent usage, la pratique de la prise d'huiles essentielles par voie orale - même en petite quantité - ne doit pas se faire avant d'avoir consulté votre médecin, surtout si vous souffrez de maux ou de maladies particulières, si vous êtes dans des conditions particulières (par exemple, grossesse ou allaitement - dans ces cas, l'utilisation d'élixirs est contre-indiquée) ou si vous suivez des thérapies médicamenteuses. Dans tous les cas, même si vous n'êtes dans aucune des conditions ci-dessus, l'avis d'un devis médical doit tout de même être demandé.
, orange, anis ou cannelle; bergamote dans le thé; huiles essentielles aromatiques en fin de cuisson.Les huiles essentielles se prêtent très bien aux mélanges et peuvent créer de fortes synergies entre elles.
Pour en savoir plus, lisez aussi :
- Huiles essentielles : qu'est-ce que c'est et où les trouve-t-on ?
- Effets et propriétés des huiles essentielles
- Huiles essentielles purifiées et activées
- Conservation des Huiles Essentielles
- Aromathérapie
- Effets de l'aromathérapie
Les pratiques décrites ici ne sont pas acceptées par la science médicale, n'ont pas été soumises à des tests expérimentaux menés avec une méthode scientifique ou ne les ont pas réussies. Ces informations sont à titre indicatif seulement.
Sélectionner une plante Sapin Acacia Acerola Oseille Achillée millefeuille Millefoglie Aconito Adatoda Ail Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Hamamélis Ammi ou Visnaga Ananas Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anis étoilé Anis étoilé du Japon Orange amère Amère Areca Arnica Harpagyophyster Arpagus Arapara Anica Harpagyophyster Apagus Amandier Boldo Bourrache Porte-Berger Boswellia Bucco Butea superba Cacao Café Cajeput Calamus Calamus Souci Camedrio Camomille Camomille romaine Camphre Cannelle Ceylan Maidenhair Capucin Artichaut Cardamome Cardiac Thistle Chardon asiatique Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Chou Chilandine Cichlid Colondre Chloé Comté Épine-vinette Chrysanthème américain Cumin Curcuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Onagre Prêle Luzerne Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Haricot de Calabar Fenugrec Fenouil Phytolacca Frangola Frêne Fumaria Champignons Japonais Galega Ganoderma lucidum Cheval Garcinia Cambogia Hiink G Mûrier Guipan Genstra Genêt G. Ispaghul Hysope Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cerise Laurel Lavande Citronnelle Lespedeza Livèche Islandaise Lichen Citron Lin Lippia Réglisse Lobelia Houblon Maca Marjolaine Maïs Mauve Manna Marrubio Marrubio d'eau Noix Matè Melaleuca Meliloto American Lemon Balm Noix de Noix Ortie Pavot Papaye Parietaria Grande camomille Passiflora Piment Perilla Pervenche Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Pamplemousse Persil Psyllium Pueraria mirifica Genêt du boucher Pygeum Quassia Chêne Rhubarbe Ratania Rauwolfia Groseille Ricin Rhodiola Rosa canina Romarin Rue Saule Sarsepareille Sauge Sureau Sassafras Sedum Ergot Séné Serenoa Repensus Tamarin Tamarin Tamarin Taromarin Solidagoa Tamarina Tarseparille Sauge Sureau Sassafras Sedum Séné Serenoa Repensus Tamarin Tamarin Tarinas Solidago Pensée Gui Vigne Withania Yohimbe Safran Gingembre Citrouille Maladie Select Acné Juvénile Rosacée Acouphène Acouphène Aérophagie Affections Tendoniques Afonia Aphtas Algies Halitose Fonctionnelle Allaitement Allergie Anémie Anémie Angoisse Anxiété Artériosclérose Asthrose Arthrite Arthrite Arthrite Hommes Sexe Femme Blenies Sajunc Cheveux fragiles Caries Maux de tête Cellulite Mal des transports Cystite C Limaterio Cholécystopathie Hypercholestérolémie Colite ulcéreuse Coloscopie Contusions Hématome Convalescence Couperose Dépression Dermatite Dermatite fessière Diabète Diarrhée Dysfonction érectile Dyslipidémie Dysménorrhée Dyspepsie Troubles de la vision Hémorroïdes Épistaxis Hypertension Hypertension Héréthisme cardiaque Fièvre Gastromyalgie Troubles gastro-intestinaux Minceur Ménopause Météorisme Mononucléose Maladie d'Alzheimer Maladie de Crohn Nausées Vomissements Obésité Cernes Onychomycose Ostéoporose Peau sèche Périarthrite Piorea Basse pression Prostatite Psoriasis Rhume Fissures mammaires Fissures anales Cavité gastro-nasale Rhinophagite Sénescence Syndrome prémenstruel Sinus Fatite Tabagisme élevé Ulcère Brûlures Ongles Bouffées de chaleur Verrues de chaleur Vertiges Propriétés à base de plantes Bronzage Abortif adaptogène Aphrodisiaque amer analgésique anesthésique anorexigène analgésique antiacide anti-allergique anti-asthmatique Aromatisant Astringent Balsamique Béchiche Capillarotrope Cardiotonique Carminatif Cathartique Caustiques Cicatrisant Cholagogues Cholérétique Colorants Décongestionnants Déodorants Purifiants Nettoyants Diaphorétiques Désinfectants Désinfectants Désaltérants Diurétiques Excitants Emétiques Emmenagogues Hydratants Antiseptiques Hémostatiques Protecteurs Hémostatiques Protecteurs lanti Hypertensif Hypnotique Hypoglycémique Hypotenseur Irritants Laxatifs Apaisant Narcotiques Nerfs Nutriments Odontalgique Pectoral Purgatif Révulsif Reminéralisant Rafraîchissant Rubéfiant Scialagoghe Sédatif Soporifugas Éternuements Stomatiques Stomatiques Narcotiques Tensions vasculaires
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