Vibrations et Sport

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En fait, il ne faut pas commettre l'erreur de penser la présence de vibrations comme une condition "macroscopique" (le classique marteau pneumatique au sol) ; parfois celles-ci peuvent être imperceptibles mais, pas pour cette raison, dénuées d'effets sur l'organisme . Qu'il suffise de dire que le bruit lui-même est représenté par l'interprétation de notre cerveau des vibrations présentes dans l'environnement environnant.

Mesurées en hertz - fréquence des oscillations périodiques en une seule seconde (Hz) - celles-ci pourraient être définies comme des "oscillations mécaniques autour d'un point d'équilibre". Les éléments qui les caractérisent sont : la fréquence, la longueur d'onde, l'amplitude, la vitesse, l'accélération et l'axe d'entrée.. Sans surprise, les conséquences des vibrations sur le corps humain changent potentiellement selon le type de stimulus.

En parlant de "santé", les vibrations peuvent avoir des effets positifs ou négatifs, ou n'avoir aucune conséquence. Cela dépend évidemment non seulement des Hz mais aussi du temps de pose, du point et de la surface de contact, etc.

Parmi les vibrations ayant des effets négatifs, on peut citer celles présentes dans certains environnements de travail, comme sur les chantiers de construction. Pour cela, il existe des protocoles de prévention et d'isolement de ceux-ci pour protéger les travailleurs. Parmi ceux qui ont des effets positifs, on pourrait inclure les vibrations libérées par les plates-formes vibrantes ; et ce sont précisément ces outils que nous aborderons dans le paragraphe suivant.

Pour en savoir plus : Plaque vibrante : ça marche vraiment ? par le Dr Carmelo Bosco, les plateformes vibrantes contemporaines ont connu une évolution considérable.

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