Ce type de crampes, en effet, peut provenir de causes d'origine et de nature différentes. Dans tous les cas, il s'agit d'un symptôme assez gênant qui, s'il est particulièrement accentué et/ou fréquent, peut même devenir invalidant pour la personne qui l'éprouve.
Pour traiter les crampes aux mains, il est donc d'une importance fondamentale d'identifier d'abord le facteur déclenchant et, par la suite, le traitement / la thérapie possible, le cas échéant.
présents dans les extrémités des membres supérieurs - donc dans les mains - qui se manifestent de manière abrupte et inattendue.Les crampes aux mains peuvent survenir de manière sporadique, ou survenir sous une forme chronique avec des « attaques » plus ou moins fréquentes et intenses.
ou à tout le bras.
Les stress précités peuvent survenir lors d'activités de travail et d'activités sportives - compétitives et non compétitives - qui nécessitent un usage intensif des mains, donc de leurs muscles.
L'apparition de crampes aux mains lors d'une activité particulière pourrait être une indication d'un mauvais entraînement des muscles impliqués. Dans d'autres cas, cependant, des crampes aux mains peuvent également survenir lorsque les muscles sont entraînés, mais des conditions prédisposantes sont présentes, telles que, par exemple, une déshydratation ou un manque de sels minéraux.
Déshydratation et manque de sels minéraux
Comme mentionné, les causes possibles de l'apparition de crampes aux mains comprennent la déshydratation et un manque de sels minéraux, en particulier de magnésium et de potassium.
Les crampes aux mains qui peuvent apparaître en cas de déshydratation et de manque de sels minéraux sont fréquemment, mais pas exclusivement, associées à l'exécution d'activités qui nécessitent un travail musculaire intense (par exemple, sports de compétition, certains travaux manuels, etc.).
Pour en savoir plus sur le sujet, nous vous recommandons de lire les articles dédiés :
- Carence en potassium
- Carence en magnésium
- Magnésium et Potassium
- L'hydratation dans le sport : combien et quoi boire ?
Graphospasme
Le graphospasme - également connu sous le nom de crampe du scribe - se caractérise par une contraction spastique douloureuse des muscles de la main et du bras. Comme vous pouvez facilement le deviner d'après son nom, c'est une condition qui se manifeste surtout lors de l'écriture.
Les crampes aux mains qui caractérisent le graphospasme peuvent résulter d'une fatigue musculaire en présence d'altérations (comme par exemple des états inflammatoires, un manque de force, etc.), ainsi que d'altérations au niveau nerveux.
Le graphospasme est souvent considéré comme une forme de dystonie focale des membres supérieurs à action spécifique (c'est-à-dire une dystonie déclenchée par l'exécution d'une certaine activité).
Remarque : la dystonie est définie comme toute altération du tonus musculaire ou nerveux.
Une autre condition susceptible de conduire à l'apparition de crampes dans les mains et similaire au graphospasme car elle appartient au groupe des dystonies focales spécifiques à l'action, est la dystonie des musiciens.
Pour plus d'informations : Dystonies focalesSyndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien est défini comme l'ensemble de tous les symptômes qui surviennent à la suite d'une compression du nerf médian (l'un des nerfs qui traversent le bras et la main) au poignet.
Cette compression est générée par les structures qui composent le canal carpien et donne lieu à divers symptômes, dont des douleurs de type crampes qui touchent généralement le poignet, le pouce et l'index (mais parfois aussi le majeur et une partie de l'annulaire) et qui sont souvent identifiés comme des crampes aux mains. Dans certains cas, la sensation douloureuse peut également se propager dans tout le bras.
Pour plus d'informations : Syndrome du canal carpienDystrophies musculaires
Les crampes aux mains peuvent être un symptôme de certains types de dystrophies musculaires, telles que les dystrophies musculaires distales impliquant les muscles des mains.
Les dystrophies musculaires sont des pathologies génétiques causées par des mutations de gènes d'importance fondamentale pour le bon développement et/ou le bon fonctionnement musculaire.
Pour plus d'informations et pour approfondir le sujet, veuillez vous référer à la lecture des articles dédiés :
- Dystrophie musculaire
- Principaux types de dystrophie musculaire
La sclérose latérale amyotrophique
Les crampes aux mains ainsi que les crampes musculaires en général sont quelques-uns des symptômes qui peuvent survenir chez les patients atteints de sclérose latérale amyotrophique (SLA). Les symptômes de cette maladie ont tendance à se manifester d'abord dans les mains, les pieds, les bras et les jambes, puis à se propager progressivement au reste du corps.
La SLA est une maladie dégénérative du système nerveux central; la cause déclenchante de cette dégénérescence n'a pas encore été élucidée, mais les chercheurs pensent qu'il existe une combinaison de plusieurs facteurs qui se combinent pour donner naissance à la maladie.
Pour plus d'informations : Sclérose latérale amyotrophique - SLADiabète
Le diabète est une maladie caractérisée par une glycémie excessivement élevée (hyperglycémie) qui peut entraîner diverses complications affectant divers organes et tissus, notamment le système nerveux et le système musculaire, dans certains cas et généralement aux stades les plus avancés de la maladie. , ces complications peuvent être responsables de l'apparition de crampes aux mains et de crampes musculaires en général.
Pour plus d'informations : Diabète
Somatisation du stress et de l'anxiété
Enfin, rappelez-vous que parfois, les crampes aux mains peuvent représenter la somatisation d'états de stress ou d'anxiété intense. Dans ces cas, la cause déclenchante n'est donc pas à chercher dans des dysfonctionnements ou des anomalies sur le plan physique, mais dans une souffrance psychique qui afflige l'individu.
particulièrement intenses, sont récurrentes tout au long de la journée et/ou sont associées à d'autres symptômes qui entravent la mobilité, peuvent même devenir invalidantes, conduisant l'individu à un état de frustration. Dans de telles situations, l'humeur peut être affectée, s'aggravant progressivement et évoluant, dans les cas les plus graves, vers de véritables tableaux pathologiques (symptômes dépressifs et dépression).Le risque d'évolution vers des tableaux pathologiques dépressifs peut augmenter si les crampes aux mains sont dues à des maladies graves. pour laquelle il n'existe pas de remède définitif.Quels symptômes peuvent survenir avec les crampes aux mains ?
Les crampes aux mains sont souvent associées à d'autres symptômes dont le type et l'intensité peuvent varier selon le type et la gravité du trouble/maladie qui a touché le patient.
Cependant, parmi les symptômes qui peuvent survenir le plus souvent avec des crampes aux mains, nous retenons :
- Faiblesse musculaire
- picotements;
- Sentiment d'engourdissement;
- Raideur dans les mains et les doigts.
- Prises de sang complètes et/ou spécifiques ;
- Tests diagnostiques tels que :
- tomodensitométrie ;
- Résonance magnétique;
- Radiographie;
- électromyographie;
- Etc.
En plus de cela, le médecin peut également inviter le patient à effectuer des visites chez un spécialiste, telles que, par exemple, un examen neurologique, un examen diabétique, etc.
et/ou chirurgie. Pour certaines des pathologies pouvant donner lieu à des crampes aux mains, il n'existe malheureusement pas de traitement définitif. Dans ces cas, le traitement est donc généralement symptomatique et de soutien et vise à garder sous contrôle, pour autant que possible, les symptômes (c'est le cas, par exemple, de la SLA).
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