Drainage lymphatique pendant la grossesse

Edité par le docteur Eugenio Ciuccetti

Le drainage lymphatique manuel - ou plus simplement le drainage lymphatique - représente, surtout chez les femmes, l'une des techniques de massage les plus populaires dans le monde aujourd'hui.

Conçu en 1932 par le médecin et biologiste danois Emile Vodder (prononcer Fourrage), le drainage lymphatique remplit diverses fonctions bénéfiques : tout d'abord celle d'aider à contrer et à prévenir la formation d'œdèmes et de gonflements dans n'importe quelle partie du corps.

C'est Vodder lui-même qui classe les œdèmes en trois catégories différentes, qui peuvent toutes être traitées même avec des précautions appropriées. Les œdèmes pathologiques, par exemple, c'est-à-dire ceux résultant d'une maladie telle que l'insuffisance cardiaque ou rénale chronique, ne doivent jamais être traités. pendant la phase aiguë et nécessitent toujours un certificat médical.

La situation est différente pour les œdèmes idiopathiques et non pathologiques. Les premiers sont ceux dont la cause n'est pas connue avec certitude. Parfois causé par la chaleur, le stress, la fatigue. Ces derniers sont typiques, par exemple, du cycle menstruel, de la cellulite, de la pilule (œstrogène) ou de la grossesse.

Dans ce dernier cas, les massages sont à éviter pendant les trois premiers mois de gestation, plus délicats, mais après le troisième mois, le drainage lymphatique devient le massage le plus adapté.

En effet, efficace pour stimuler la circulation lymphatique et donc contrer l'accumulation de liquides, cette technique est par nature lente, délicate et superficielle, contrairement à d'autres massages plus profonds qui pourraient, par exemple, provoquer une dilatation excessive des capillaires déjà fragiles de la femme. .

Il est à noter qu'il n'est pas rare que la femme enceinte soit confrontée à un œdème répandu dans tout le corps ; et que pour les traiter correctement tous ensemble, il faudrait environ 5 heures. Trop long à la fois pour la femme et l'opérateur.

C'est pourquoi, généralement, on préfère travailler individuellement une partie à la fois pendant environ une "heure. Peut-être en séparant les membres inférieurs des membres supérieurs. Ce n'est pas un hasard si le drainage lymphatique est communément défini comme un "massage sectoriel".

Après un mois de séances (un couple par semaine) nous aurons encore travaillé efficacement tout le corps.

Avant chaque traitement, « l'exécution des manœuvres dites de « déchargement du cou » est indispensable. Une série de pompages (c'est ainsi que se définissent les manœuvres typiques de drainage lymphatique) nécessaires pour libérer le dit Terminus : un point d'importance fondamentale situé au niveau de la fossette supraclaviculaire. Ici, en fait, il y a une « station ganglionnaire importante ; le point d'arrivée de toute la circulation lymphatique.

Décharger, libérer le Terminus, c'est éviter toute surcharge à ce niveau et le risque qui en découle de gonflement des côtés du cou, de difficulté à avaler et de sensation d'étouffement. Les manœuvres de déchargement durent environ 20 minutes.

Il est également important de se rappeler que - si l'abdomen d'une femme enceinte est traité - les manœuvres plus profondes doivent être évitées, comme celles utilisées par ailleurs pour favoriser la périte intestinale (par exemple en cas de constipation). en cas de cycle menstruel (surtout s'il est abondant et douloureux), de kystes ovariens et pendant au moins 6 mois après une césarienne.

La présence éventuelle de tuberculose, d'infections aiguës (avec ganglions lymphatiques enflés et douloureux) et celle de tumeurs malignes, représente une contre-indication absolue à l'utilisation du drainage lymphatique, quel que soit le sujet.