Mini Bike 2020 : Les 10 meilleurs mini vélos d'appartement pour la maison

si vous n'avez pas de place pour de grosses machines telles que des vélos elliptiques, des tapis roulants, des vélos stationnaires ou des vélos de spinning ? Une solution réalisable et alternative à la salle de gym à domicile est le mini-vélo ou le mini cylette / pédalier. Egalement très utilisé en rééducation, le mini vélo a l'avantage de prendre très peu de place et de pouvoir servir non seulement à maintenir en mouvement les jambes, mais aussi les bras.

Le mini vélo peut en effet être placé devant un siège (même sous votre bureau si vous travaillez), mais aussi sur la table, en supposant que vous insérez vos mains dans les supports de pédales classiques (après l'avoir bien nettoyé, bien sûr) .Tout comme les vélos d'appartement normaux, les mini vélos sont également équipés de différents niveaux de résistance qui vous permettent d'intensifier vos efforts et de les rendre plus efficaces et sont idéaux pour ceux qui ont des problèmes ou des douleurs articulaires. Les pédaliers ont souvent des écrans pour garder un œil sur les paramètres et les données.

Ceux qui courent habituellement pour garder la forme peuvent trouver notre horaire et notre horaire hebdomadaire complet utiles pour s'entraîner à la maison pour courir.

Pour en savoir plus : Accessoires et petits outils d'entraînement conseillés par notre Personal Trainer himaly f-Bike Mini Vélo d'exercice Pliant Réhabilitation Pédale Vélo Réglable Pédale Bras et Jambe Entraîneur Fit Vélo Vélo D'exercice Fitness Écran LCD pour Personnes Âgées ou Handicapés (Noir) de

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39,99 € Voir l'offre ils peuvent être utilisés pour effectuer un entraînement similaire à celui que vous faites au gymnase avec un gros équipement. Il est possible de régler la résistance, un simple bouton, pour un entraînement plus ou moins intense. S'il est utilisé correctement pendant environ une demi-heure le mini vélo donne les mêmes résultats que 15 minutes de natation, 40 minutes de tennis ou 50 minutes de jogging . Les mini vélos d'appartement spécifiques pour le fitness vous permettent également de voir le nombre de calories brûlées affiché à l'écran, vous pouvez ainsi bien calibrer l'exercice à faire quotidiennement.De plus, vous pouvez également vérifier la distance parcourue et les tours par minute .

Mini vélo de fitness Profun

Même le mini vélo d'appartement proposé par Profun peut être un excellent outil pour renforcer les muscles des bras et des jambes, ainsi que pour brûler des calories. Le modèle peut être ajusté à 8 niveaux de tension afin que vous puissiez choisir le bon type d'entraînement pour vos besoins. Équipé d'une base antidérapante et de sangles de sécurité qui ajoutent de la stabilité, le mini vélo Profun est très silencieux et parfait pour être utilisé même en travaillant. En plus d'être facile à transporter et à ranger grâce à sa conception compacte, il a la hauteur idéale pour pouvoir s'exercer sur tout type de siège, comme les fauteuils inclinables, les chaises de bureau et les sièges standard.

Mini vélo à pédales de fitness Profun - Mini vélo d'exercice magnétique stationnaire, équipement de marche 2 en 1 pour l'entraînement en force des genoux et des bras (noir) de

99,99 € Voir l'offre et compact, il peut être utilisé partout et est également indiqué pour la rééducation musculaire et pour la réactivation de la circulation sanguine.

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