Grâce aux paramètres détectables via une montre connectée, il est possible de comprendre sa forme physique, d'identifier les problèmes critiques sur lesquels intervenir et d'apprécier les marges d'amélioration.
La smartwatch est capable de surveiller les calories brûlées, la température, les battements. Non seulement cela, de nombreuses montres intelligentes ont la fonction oxymètre de pouls, sphygmomanomètre, podomètre.Ces "montres intelligentes" sont aussi de véritables agendas, font office de calendriers, de rappels, affichent la météo et - les modèles les plus avancés - passent également des appels téléphoniques, suivent le smartphone via Gps, permettent de payer en ligne et bien plus encore. Il existe des montres connectées adaptées à pratiquement tous les types de sport, tout comme il existe des montres connectées pour ceux qui courent, il existe des modèles pour ceux qui nagent. Ceux qui s'habituent à l'utiliser n'y retournent guère et deviennent l'un des accessoires indispensables pour la natation.
En choisissant parmi les montres connectées pour la natation, c'est-à-dire parmi les montres connectées qui ne s'abîment pas en milieu sous-marin, il est possible de programmer ses entraînements, de modifier les séances pour obtenir de meilleurs résultats. Ces montres connectées résistantes à l'eau peuvent être utilisées pour toutes les activités de sports nautiques, mais aussi à la mer ou à la piscine dans les moments de loisirs car elles ne risquent pas d'être endommagées.
Pour en savoir plus : Meilleures montres connectées pour la course à pied : montres connectées pour la course à pied lorsqu'elle est immergée dans l'eau (car il ne suffit pas que la smartwatch soit simplement étanche), une smartwatch de natation doit avoir :
- Surveillance du rythme
- Détection de style
- Nombre d'AVC
- Détection de la distance parcourue
- GPS (pour la nage en eau libre)
- Entraînements personnalisés
- Indice SWOLF pour l'efficacité de la nage
- Surveillance de la fréquence cardiaque sous l'eau
Cela ne veut pas dire qu'il ne doit y avoir que ces fonctions, une montre connectée pour la natation peut aussi avoir d'autres paramètres et être utilisable même si on pratique d'autres sports. Précisément à cause de ces nombreuses fonctionnalités, le coût des montres connectées pour la natation est assez élevé, il existe des versions moins chères qui offrent clairement un plus petit nombre de fonctions. À partir de ces hypothèses, nous avons analysé certaines montres de natation, en essayant de comprendre quelles sont les meilleures montres intelligentes basées sur les critiques d'Amazon.
Pour en savoir plus : Meilleures montres connectées pour enfants bonne qualité. Il vaut mieux viser des modèles de haute qualité, capables de résister même en profondeur, afin d'avoir un instrument vraiment fiable au poignet qui nous fournit des données correctes.
Pour la nage en eau libre c'est une bonne idée d'acheter un tracker de fitness avec GPS pour plus de sécurité, mais aussi pour pouvoir revoir les chemins choisis de temps en temps pour s'entraîner.
