La marche nordique est une activité de plus en plus populaire et répandue dans toute l'Italie. De la randonnée en montagne à la marche dans les parcs urbains, beaucoup de gens aiment marcher avec des bâtons. La marche nordique, en fait, consiste en une marche sur un terrain plus ou moins raide, à porter à l'aide de bâtons spéciaux, à la portée de tous.
Le choix du bon équipement est primordial pour pratiquer cette activité sportive sans risque. Et, en plus de vêtements confortables et d'une bonne paire de chaussures de sport, il vous faut une paire de bâtons de marche nordique adaptés.
Pour en savoir plus : Nordic Walking : techniques, bienfaits et matériel adapté
