Cet article est destiné à aider le lecteur à identifier rapidement les remèdes naturels utiles dans le traitement de divers symptômes, maux et maladies. Pour certains des remèdes énumérés, cette utilité peut ne pas avoir été confirmée par des tests expérimentaux suffisants, menés avec une méthode scientifique. De plus, tout remède naturel comporte des risques potentiels et des contre-indications.
Si disponible, nous vous recommandons donc de cliquer sur le lien correspondant au remède individuel pour en savoir plus sur le sujet.Dans tous les cas, nous vous rappelons l'importance d'éviter l'auto-traitement et de consulter au préalable votre médecin pour s'assurer de l'absence de contre-indications et les interactions médicamenteuses.
Les rides sont des plis ou sillons linéaires, permanents et plus ou moins profonds, creusés à la surface de la peau.
Ils se distinguent en rides actiniques, favorisée par une exposition prolongée au soleil, dans lignes d'expression, en raison de la traction des muscles mimiques, dans rides gravitationnelles, liée à la laxité des structures de soutien de la peau, qui perdent la capacité de contrebalancer la force de gravité, et en rides du sommeil, unilatéral tel que déterminé par la posture nocturne dominante.
Considérées par la plupart comme une imperfection à prévenir et à contrer à tout prix, les rides reconnaissent un « large éventail de traitements possibles, tant dans les domaines nutritionnel, cosmétique, médico-esthétique et chirurgical. -rides" sont substantiellement proposés, tant à usage interne qu'externe, des antioxydants et des acides gras essentiels, substances capables d'augmenter la raffermissement de la peau (action de surface pour augmenter le tonus et la fermeté de la peau), ainsi que des substances topiques hydratantes et émollientes.
Plantes médicinales et compléments utiles contre les rides
Substances actives sur le derme qui augmentent la raffermissement de la peau: Rétinol; Panax Ginseng; Gotu kola ; Echinacea Angustifolia; Fucose; Acide ursolique; dérivés végétaux (Olive, Avocat, Soja, Germe de Blé, Karité, Algue) ; génistéine (extraite de réglisse), acide hyaluronique.
Antioxydants : resvératrol, rutine, quercétine, camphérol, sélénium, oleuropéine, acide caféique, anthocyanidines, procyanidines, dérivés de vitamine A (ester), dérivés de vitamine C (ester) et enfin dérivés de vitamine E (ester, tocophérols, tocotriénols).Les huiles végétales sont une bonne source de vitamine E, notamment celle de germe de blé.
Oméga trois / Oméga six contre les rides : huile de bourrache, huile de poisson, huile de foie de morue, huile de lin, huile de chanvre, huile d'onagre, huile de sésame.
Pool d'acides aminés essentiels.
Emollients et hydratants : huile d'amande, huile de jojoba, huile de germe de blé, beurre de karité, sedum, gel d'aloès, gomme de guar, guimauve, mauve, avoine, souci, fenouil, laitue, lin, réglisse, aubergine, passiflore, genêt, vigne, verge d'or, burnet, framboise, figue, figue de barbarie, mélisse, olivier.
Interventions comportementales utiles dans la prévention des rides : introduction abondante d'eau ; éviter l'exposition au soleil aux heures de rayonnement solaire maximal (entre 11 et 15 des mois chauds) ; éviter la fumée de tabac ; utilisation précoce, dès 25/30 ans, de produits cosmétiques à action hydratante, dermo-contractante, émolliente, Filtre UVA, antioxydant et anti-radicaux libres.
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