Nom scientifique
Panax ginseng, syn. Panax pseudoginseng
Famille
Araliacées
Source
Plante herbacée vivace, également appelée Ren Shen ou Man Root, originaire de Chine, de Corée et des régions de l'extrême est de la Russie. Aujourd'hui, de grandes cultures sont présentes en Chine, en Corée, au Japon et en Russie.
Pièces utilisées
Médicament donné par les racines centrales du ginseng, obtenu à partir de plantes d'au moins 5-7 ans.
Constituants chimiques
- Les principaux composants sont des saponosides appelés ginsénosides, les plus importants sont Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rf, Rg1 et Rg2.
- Huile essentielle riche en sesquiterpènes ;
- Polysaccharides (amidons, pectines);
- phytostérols;
- Vitamines du groupe B ;
- Choline;
- Oligo-éléments.
La teneur totale en ginsénosides d'une racine principale âgée de 6 ans varie entre 0,7 et 3 %. Les racines latérales peuvent avoir une teneur en saponine égale au double ou au triple de celle de la racine principale.
ATTENTION : Le terme ginseng désigne en fait plusieurs espèces botaniques à activité tonique-adaptogène : le ginseng asiatique (Panax ginseng CALIFORNIE. Meyer), le ginseng nord-américain (Panax quinquefolius L.), le ginseng japonais (Panax japonicus CALIFORNIE. Meyer), le ginseng de l'Himalaya (Panax pseudoginseng Wallich), ginseng chinois (Panax notoginseng Burk) et le ginseng sibérien (Eleuterococcus senticosus Maxime).
La composition des différents types est différente d'un point de vue qualitatif et quantitatif.
Le ginseng en phytothérapie : propriétés du ginseng
Le ginseng améliore la vigilance et le bien-être psychophysique ; dans une étude en double aveugle contre placebo, une amélioration de la capacité de calcul arithmétique, de la déduction logique, de l'attention, du temps de réaction et du sentiment de bien-être a été démontrée, soulageant la fatigue.
Le ginseng est indiqué dans le syndrome de fatigue chronique (asthénie).
De plus, l'association d'extraits de ginseng et de ginkgo biloba provoque une augmentation du taux de sérotonine dans les structures cérébrales et une augmentation des taux d'ACTH, rendant cette association adaptée au contrôle des troubles des fonctions cognitives liés à l'âge.
Des modèles animaux suggèrent que les saponosides présents induisent une relaxation des vaisseaux dans le pénis via l'induction de la synthèse de NO, la libération de NO dans le corps caverneux et la diminution du calcium intracellulaire, mais un effet piégeur de radicaux libres a également été décrit.
