et associé à des techniques de concentration mentale et de méditation.
Mots Clés:
prostate-santé pharmacognosie Alice-recettes
Pour être juste, il convient de noter qu'il n'y a pas un seul type de Qi gong ; actuellement, en effet, 75 formes anciennes sont connues (dont des traces sont présentes dans la littérature chinoise) auxquelles s'ajoutent plus de 50 formes plus modernes et contemporaines.
Le mot « Qi » signifie « énergie » ou « esprit » ; tandis que le mot "gong" peut être traduit par "technique", "compétence" ou "travail". On pourrait donc traduire « Qi gong » par « travail sur « l'énergie » ou « technique de l'esprit ». Sans surprise, cette discipline vise à soigner et augmenter son énergie interne - le qi, en fait - qui circule dans les méridiens. qui parcourent le corps de chaque individu.