Chers amis, je suis Tiziana, ou plutôt @thepinkycloud et aujourd'hui je vous guide dans une méditation dédiée à la lune, en effet... une super lune ! Dans la nuit du 26 au 27 avril, nous aurons une super lune rose, c'est-à-dire que la lune est "au point le plus proche" de la terre et en plus "c'est" une pleine lune ! Si ce soir la lune semble "particulièrement grande, spectaculaire et proche... vous savez pourquoi !"
Le terme rose, en revanche, n'est pas "pour la couleur de la lune, mais a été inventé par les Amérindiens et fait référence au printemps. Si vous le pouvez ce soir, cherchez un coin de votre maison où vous pourrez observer la lune et faire le soi-disant "bain lunaire", afin que ses rayons puissent vous atteindre et "vous envelopper" complètement.
Si la température le permet, vous pouvez également méditer directement à l'extérieur, en savourant un moment si spécial. Bien sûr, vous pouvez faire cette méditation non seulement ce soir, mais chaque fois que vous le souhaitez et que vous vous sentez particulièrement connecté à notre satellite.
Méditation de la Super Lune
Comme d'habitude, je vous rappelle de garder une position confortable et confortable. Vous pouvez ensuite vous asseoir sur un oreiller ou une couverture, les jambes croisées, la colonne vertébrale bien tendue vers le haut et le menton légèrement vers le sternum.
Sinon, vous pouvez vous asseoir sur une chaise, sur le bord et sans vous affaisser sur le dossier, les jambes parallèles et les pieds solidement ancrés au sol. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi vous allonger... mais attention à ne pas vous endormir !
