ENTRAîNEMENT DU BAS DU CORPS AVEC BANDE DE RéSISTANCE + DéFI ABDOMINAL - S'ENTRAîNER

Entraînement du bas du corps avec bande de résistance + défi abdominal



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La formation "spécialisation" pour les jambes
La formation "spécialisation" pour les jambes
Entraînement du bas du corps avec bande de résistance + défi abdominal. On tonifie le bas du corps à l'aide d'une bande de fitness et on raffermit l'abdomen