EXTENSIONS DE COUDE à LA POULIE VERTICALE - DES EXERCICES

Extensions de coude à la poulie verticale



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De meilleurs correcteurs posturaux
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Extensions de coude à la poulie verticale : description détaillée de l'exécution, des muscles sollicités, des objectifs, des variantes et des précautions à prendre lors de l'exécution de cet exercice.